Zujanje, pištanje ili šum u ušima koji drugi ne čuju naziva se tinitus. Javlja se kod velikog broja ljudi, češće posle 50. godine, ali i kod mlađih koji su izloženi buci.

Najčešći uzroci

• izlaganje glasnoj buci (koncerti, slušalice, buka na poslu),
• slabljenje sluha sa godinama,
• čep od ušne masti,
• upala uha ili sinusa, prehlada,
• problemi sa vratnom kičmom i vilicom,
• visok krvni pritisak i problemi sa cirkulacijom,
• pojedini lekovi,
• stres i nesanica, koji pojačavaju doživljaj zujanja.

Kada odmah kod lekara

• ako se zujanje javilo naglo, na jednom uhu, uz gubitak sluha,
• ako ga prati vrtoglavica ili mučnina,
• ako pulsira u ritmu otkucaja srca,
• posle povrede glave.

Nagli gubitak sluha je hitno stanje – lečenje je najuspešnije ako počne u prvih nekoliko dana.

Šta pomaže u svakodnevici

• Zaštita od buke – čepići na koncertima i bučnim mestima, slušalice na umerenoj jačini.
• Tihi pozadinski zvuk – ventilator, šum kiše ili tiha muzika, posebno noću, umanjuju doživljaj zujanja.
• Manje kofeina, alkohola i nikotina – kod nekih ljudi pojačavaju tinitus.
• Kontrola stresa i redovan san.
• Ne čistite uši štapićima – potiskuju ušnu mast dublje.

Lečenje

Lečenje zavisi od uzroka. ORL specijalista proverava sluh i ušni kanal, a po potrebi upućuje na dodatne preglede. Kod hroničnog tinitusa pomažu slušni aparati (kada postoji oštećenje sluha), terapija zvukom i kognitivno-bihejvioralna terapija.

Tinitus posle prehlade

Začepljenje Eustahijeve tube tokom prehlade ili upale sinusa može izazvati osećaj punoće i šum u uhu. Obično prolazi kada prođe infekcija. Ako potraje duže od nekoliko nedelja, javite se lekaru. Pročitajte i kako razlikovati prehladu i grip.

Tinitus i pritisak

Pulsirajuće zujanje, u ritmu otkucaja srca, može biti povezano sa krvnim sudovima i pritiskom – vidi kako sniziti krvni pritisak. Ovakav tinitus uvek treba proveriti kod lekara.

Najčešća pitanja

Da li zujanje u ušima prolazi samo?

Često da, posebno posle izlaganja buci ili prehlade. Hronični tinitus traje duže od tri meseca.

Može li stres da izazove zujanje?

Stres ga ne mora izazvati, ali ga često pojačava – vidi kako smanjiti kortizol.

Kod kog lekara se ide?

Kod ORL specijaliste, uz uput izabranog lekara.

Zaključak

Zaštitite uši od buke i ne odlažite pregled ako se zujanje javi naglo ili uz gubitak sluha.

Napomena: tekst je informativnog karaktera i ne zamenjuje savet lekara. Za dijagnozu i lečenje obratite se svom lekaru.